Cena a ciegas (sin conexión a pantallas)

Una cena social única disfrutada con los ojos vendados para profundizar la conexión humana.

Connection, Mindfulness, Food

Compartiremos una comida juntos, con los ojos vendados y sin pantallas, para agudizar tus otros sentidos y crear un espacio para una conexión más significativa. Comer sin ver te anima a prestar atención a los sabores, las texturas y la experiencia misma, mientras que las conversaciones se profundizan de forma natural, sin las distracciones habituales.

Agenda

Bienvenida y rompehielos
Cena con los ojos vendados
Desvelamiento y reflexiones

Porque es fácil distraerse y desconectarse durante las comidas, incluso con gente delante. Esta cena ofrece una forma sencilla de relajarse, eliminar distracciones y concentrarse en el momento y en quienes nos rodean.

🌸 Quieres practicar la atención plena de una manera práctica y agradable.

⏰ A menudo sientes que la hora de comer es apresurada o te distrae y quieres cambiar eso.

😌 Estás buscando una conexión genuina más allá de una conversación superficial.

🍵 Sientes curiosidad por saber cómo pequeños cambios en los hábitos pueden aportar calma y presencia a la vida cotidiana.

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