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Tómate un descanso de la rutina y reconecta contigo mismo y con la naturaleza a través de la reflexión y la escritura.
Daremos un paseo lento y consciente por la naturaleza, deteniéndonos para observar lo que nos rodea y lo que nos despierta. Después, nos reuniremos en un sencillo círculo para escribir un diario y reflexionar. Recibirás indicaciones sutiles para guiar tus reflexiones, pero no hay expectativas, solo un espacio para conectar con tus propios pensamientos.
Agenda
- Bienvenida e introducción
- Paseo guiado por la naturaleza
- Ejercicios de registro en el campo
- Círculo de intercambio (opcional)
Inspírate
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